Yoga a Montmartre avec Sophie

Découvrez le Strala yoga avec Sophie !

Venez découvrir un yoga doux et dynamique qui mobilisera votre énergie, votre concentration et amènera de la détente dans votre être et le calme dans votre mental en fin de séance.

Yoga doux au red Earth Centre : Découvrez le yoga doux, Un yoga physiquement moins intense mais tout aussi régénérateur, profond et bienfaisant

  • Style: Strala (vinyasa) yoga, méditation, pranayama, hatha yoga
  • Adresse: 121 rue Caulaincourt, 75018 Paris
  • Adresse n°2: 235 Rue la Fayette, 75010 Paris
  • Accès: Métro Lamarck Caulaincourt, Jules Joffrin et Château Rouge, Metro Jaures
  • Site web: www.sophie-yoga.com
  • Commentaire: Venez partager votre enthousiasme et votre bienveillance aux cours le mercredi soir de 19h à 20h (tous niveaux, mais débutants acceptés).
    Les Ateliers Francoeur, 121 rue Caulaincourt, 75018 Paris (salle au sous-sol)

    Ce cours est tout particulièrement indiqué pour les débutants, les femmes enceintes, les femmes venant d’accoucher et les séniors. Si vous avez des raideurs, des difficultés physiques, le cours de yoga doux est accessible à tous et vous permettra d’avoir ou de recommencer une activité physique par des positions simples.

    Vendredi de 12h15 à 13h15 au Red Earth Centre.
    Ce cours est tout particulièrement indiqué pour les débutants, les femmes enceintes, les femmes venant d’accoucher et les séniors.

    Ouverture du studio 10 min avant, vestiaire et tapis, blocs… sur place
    Inscription obligatoire par email à info@sophie-yoga.com dans la semaine qui précède et jusqu'à 24h avant le cours souhaité.
    tarif mYP:5€