Emmanuelle _ Yoga 75

« Run, Forrest, run ! » Nos vies ressemblent si souvent à ça… Alors pourquoi pas essayer d’inverser la perspective ? Se poser au lieu de tourbillonner, respirer au lieu de se laisser étouffer, entrer dans le geste conscient au lieu de l’agitation frénétique… Ni ramollo comme un spaghetti trop cuit, ni rigide comme un manche de parapluie, ce yoga propose un équilibre constant entre détente et effort, liberté respiratoire et travail postural. Et par-dessus tout, j’aime rire et rêver, être et exister : au programme des séances !

  • Style: Hatha Yoga (méthode Nil Hahoutoff)
  • Adresse: Om Sweet Om 19 rue Camille Desmoulins, 75011 Paris
  • Adresse n°2: Kalari 7 3, cité de la Roquette, 75011 Paris
  • Accès: Métro Voltaire
  • Site web: yoga75.com
  • Commentaire: Deux jolie salles parquetées, on respire mieux rien qu’en y entrant…. Un moment rien qu’à soi sur le tapis, entre la sortie du boulot et la tombée de la nuit.
    Si vous êtes tenté/e, merci de me joindre : yogaebc@gmail.com ou 06 19 58 87 65
    Inutile de vous encombrer d’un tapis, matériel sur place !
    Om Sweet Om: Mercredi 9h30-11h
    Kalari 7: Lundi 18h45-20h
    tarif mYP:5€