Le yoga démystifié

Le Yoga des hormones

Par Alex 18 Mai 2020 0 commentaires

Le yoga des hormones est une alternative simple, naturelle et efficace pour les problèmes du féminin!

Le Yoga pour enfants

Par Alex 30 Mars 2020 0 commentaires

De plus en plus de parents souhaitent initier leurs enfants au yoga. Mais en quoi consiste concrètement un cours pour enfants et quels sont véritablement ses bienfaits? Réponse avec Véronique Perroud, professeur de yoga pour enfants à Lausanne.

La magie des bols chantants

Par Alex 29 Novembre 2019 0 commentaires

Peut-être avez-vous déjà entendu leur son, et senti leurs vibrations pendant un cours de yoga, un “bain sonore” ou une session de thérapie vibratoire… Qu’est ce qui explique leur poularité croissante?

LE POUVOIR DE L'INTENTION

Par Alex 13 Octobre 2019 0 commentaires

Souvent, vous entendez en début de séance une invitation à émettre une intention pour votre pratique. Une Sankalpa, en sanskrit. Quel est son but, et comment formuler votre sankalpa?

Yoga et Philosophie : le Jnana Yoga - introduction

Par Alex 30 Novembre 2015 0 commentaires

Le Jnana Yoga est le yoga de la connaissance. Mais que cela signifie-til? Introduction avec Jeremy Tussiot.

Le prana - l'énergie vitale

Par Alex 14 Mai 2015 0 commentaires

Le prana est une notion centrale dans la pratique du yoga - il représente l'énergie universelle qui circule partout et notamment en soi.

L’AYURVEDA aujourd’hui - 2/2

Par Alex 08 Février 2015 0 commentaires

Brigitte Martin, diplomée  de la Fédération Nationale de Yoga et de l’Institut Européen d’Etudes Védiques, nous donnes quelques pistes pour aller plus loin dans la compréhension de l'Ayurveda.

Introduction à l'AYURVEDA - 1/2

Par Alex 18 Janvier 2015 1 commentaires

Difficile de ne pas entendre parler d’Ayurveda quand on commence à s’intéresser au Yoga… Sans chercher à retranscrire en un article cette science médicale ancestrale, quels sont ses principes majeurs?

MonYOGAPASS, an introduction in English

Par Alex 21 Septembre 2014 0 commentaires

Here is a video introduction of monYOGAPASS, all in English

LE YOGA: 99% de pratique, 1% de théorie

Par Alex 16 Juillet 2014 0 commentaires

Qui était Shri K. Pattabhi Jois (Guruji) ?

A l’origine du yoga - Back to the roots!

Par Alex 03 Juillet 2014 2 commentaires

J’ai eu la chance lundi dernier de pouvoir assister à la dernière projection à Paris du documentaire Le Souffle des Dieux.

Vous avez dit OM?

Par Alex 11 Juin 2014 0 commentaires

Si vous avez déjà pratiqué le yoga, alors vous aurez surement entendu ce gong, vibration prononcée à l’unisson au début et à la fin de chaque séance … Mais que signifie-t-il?