Tag Asana

Yoga prenatal en vidéo!

Par Alex 31 Octobre 2015 0 commentaires

Habituée ou non au yoga avant sa grossesse, pratiquer régulièrement le yoga lorsque l'on est enceinte a des bienfaits considérables - diminuer son mal de dos, se relaxer, mieux dormir, se connecter avec son enfant à naitre...

Rencontre avec Hai Ha, professeur de yoga

Par Alex 27 Septembre 2015 0 commentaires

Originaire du Vietnam, Hai Ha enseigne le yoga depuis 2011 à Ho Chi Minh; et depuis cette année à Paris! Rencontre avec une professeur passionnée, que le yoga a transformé.

LE YOGA: 99% de pratique, 1% de théorie

Par Alex 16 Juillet 2014 0 commentaires

Qui était Shri K. Pattabhi Jois (Guruji) ?

A l’origine du yoga - Back to the roots!

Par Alex 03 Juillet 2014 2 commentaires

J’ai eu la chance lundi dernier de pouvoir assister à la dernière projection à Paris du documentaire Le Souffle des Dieux.

Faut-il être souple pour faire du yoga?

Par Alex 24 Juin 2014 2 commentaires

La réponse est simple... NON! :)