Derniers articles du blog

Une méditation pour se sentir bien - pour le matin ou le soir!

Par Alex 11 Août 2021 0 commentaires

Une courte méditation pour vous aider à vous sentir mieux

Le yoga prenatal, l’allié des femmes enceintes

Par Alex 02 Août 2020 0 commentaires

Les femmes enceintes pensent souvent au yoga prénatal pour se sentir mieux et passer ces mois de changements plus sereinement, et pour cause!

Le Yoga des hormones

Par Alex 18 Mai 2020 0 commentaires

Le yoga des hormones est une alternative simple, naturelle et efficace pour les problèmes du féminin!

Le Yoga pour enfants

Par Alex 30 Mars 2020 0 commentaires

De plus en plus de parents souhaitent initier leurs enfants au yoga. Mais en quoi consiste concrètement un cours pour enfants et quels sont véritablement ses bienfaits? Réponse avec Véronique Perroud, professeur de yoga pour enfants à Lausanne.

Améliorer sa digestion avec le yoga

Par Alex 13 Février 2020 0 commentaires

Nos vies sont devenues de plus en plus sédentaires ; nous mangeons souvent trop, pas toujours ce dont notre corps aurait besoin, avec pour consequences divers troubles digestifs dont on se passerait bien.  Comment le yoga peut-il y remédier?

ZOOM SUR... Aurélie, professeur à Paris

Par Alex 22 Janvier 2020 0 commentaires

Aurélie est professeur de Vinyasa Yoga, de Danse-improvisation et praticienne de Body-Mind Centering® à Paris. Devant cette intéressante combinaison, on ne pouvait pas s’empêcher de lui poser quelques questions!