Derniers articles du blog

LE POUVOIR DE L'INTENTION

Par Alex 13 Octobre 2019 0 commentaires

Souvent, vous entendez en début de séance une invitation à émettre une intention pour votre pratique. Une Sankalpa, en sanskrit. Quel est son but, et comment formuler votre sankalpa?

Pourquoi faire du yoga peut-il faire pleurer?

Par Alex 25 Septembre 2019 0 commentaires

On connaît les bienfaits du yoga, les articles à ce sujet sont légions… Et à juste titre. la pratique du yoga dénoue les tensions physiques, contribue à diminuer son niveau de stress grâce à la respiration et aide à mieux dormir.

Nous sommes sur Instagram!

Par Alex 24 Juillet 2019 0 commentaires

Après plusieurs années en veille, c’est avec beaucoup de passion et motivation que nous développons à présent le projet au delà des frontières parisiennes.

Yoga et Philosophie : le Jnana Yoga - introduction

Par Alex 30 Novembre 2015 0 commentaires

Le Jnana Yoga est le yoga de la connaissance. Mais que cela signifie-til? Introduction avec Jeremy Tussiot.

Yoga prenatal en vidéo!

Par Alex 31 Octobre 2015 0 commentaires

Habituée ou non au yoga avant sa grossesse, pratiquer régulièrement le yoga lorsque l'on est enceinte a des bienfaits considérables - diminuer son mal de dos, se relaxer, mieux dormir, se connecter avec son enfant à naitre...

Rencontre avec Hai Ha, professeur de yoga

Par Alex 27 Septembre 2015 0 commentaires

Originaire du Vietnam, Hai Ha enseigne le yoga depuis 2011 à Ho Chi Minh; et depuis cette année à Paris! Rencontre avec une professeur passionnée, que le yoga a transformé.